<日本本州4日游>2人发团 品美食 泡古汤 游古街 喂萌鹿 看箱根 观富士山（当地参团）
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- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 全国
- 目的地
- 日本（主题游）
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第1天
东京-富士山
新宿繁华购物大道 药妆店 富士山五合目 冰雪乐园或忍野八海 地震体验馆
温馨提醒
东京～新宿购物大道～药妆店～富士山风景区- 富士山五合目（天气及交通情况许可）～富士山冰雪乐园～地震博物馆～入住酒店休息
新宿繁华购物大道
【新宿繁华购物大道】(伊势丹百货、LAOX电器店、高岛屋等等) 是东京的重要商务区也是主要的旅游购物区之一。新宿车站是汇集了JR电车、东京地铁、都营地铁和私铁共十数条电车的大型枢纽站，不仅如此，以新宿车站为中心，新宿又分为新宿东口、新宿西口和新宿南口三个商区，在这里地上和地下的商业设施密集，内有伊势丹百货、LAOX电器店、高岛屋、精品店、家电连锁店、专卖店、流行时装店、折扣店、二手货店、化妆品店（药妆店）、食品店、便利店、百圆市场、餐饮店，加上银行、电影院等服务和娱乐设施以及著名的欢乐街歌舞伎町，形成了一个地上地下结为一体，各种档次的商业设施齐全、适合各个层次消费群体、十分方便的大规模购物区。
药妆店
药品、日用品及美妆品应有尽有，内服外敷用药一应俱全！
富士山五合目
富士山由山脚至山顶按高度共分为十合，半山腰便称为富士五合目。富士山五合目高逾2300米，乘车而上，游客轻轻松松就可得到登富士山的珍贵体验，沿途赤松、铁杉等森林景色。抵达五合目，站在象征日本富士山居高临下，富士五湖、八岳、南阿尔卑斯的美景秋色像您而展现，此情此景毕生难忘。
*如天气不好五合目封山, 将更改为富士山二合目代替, 敬请理解!
冰雪乐园或忍野八海
本社包含昂贵门票费用 : 冰雪乐园4合1，60分钟难忘体验玩到爽】
①刺激雪盆 ②雪人自制 ③雪仗大战 ④雪上漫步戏雪乐
一年只有一次机会你怎能错过 ( 1月1日 ~3月15日开催 )
【冰雪乐园】-【本社包含昂贵门票费用 : 冰雪乐园4合1，60分钟难忘体验玩到爽】大地笼罩着白雪，寒冷低温却挡不住想玩雪的心情，特别安排富士山冰雪乐园，在此不只享受滑雪盆的速度快感，在风光明媚的富士山山脚下，堆雪人更有一番风味。
3月15日后取消冰雪乐园 改为前往【忍野八海】, 敬请知晓!
地震体验馆
该体验馆主要包含地震体验、避难体验及科普角三个板块。除了通过图片视频模型等形象地向游客介绍地震、火山喷发等天灾发生的原因及避难方法外，还可以让游客身临其境般亲身体验，既有用又好玩，保证游客留下难忘的回忆。
早餐：敬请自理；午餐：已含；晚餐：已含；
午餐: 原只鲍鱼海鲜锅
晚餐: 温泉酒店会席料理 或 日式料理
甲府多米酒店(Dormy Inn Kofu) 八田酒店(Hotel Hatta) 富之湖酒店(Tominoko Hotel) 富士之馆温泉酒店(Jiragonno Fuji No Yakata) 新星山中湖酒店(NEW STAR HOTEL YAMANAKAKO) 同级甲府地区温泉酒店
第2天
中部-箱根
三岛大吊桥 芦之湖 御殿场奥特莱斯
温馨提醒
三岛大吊桥～芦之湖～御殿场奥特莱斯～酒店
三岛大吊桥
高70米，全长400米；已超越了原本的九州岛九重「梦」大吊桥～而三岛大吊桥超级大重点是，可以站立在70公尺高与富士山平视！极为震撼!!!!
芦之湖
「神奈川县内面积首位的湖泊」在富士箱根国立公园中，以「富士山」为其背景，山色优美，其中迷人的芦之湖，是唯美的湖滨游乐区，随风乘海盗船漫游，湖山相映、青松翠杉，景致十分怡人。
御殿场奥特莱斯
「吃喝玩乐及购物的天堂」这里共有205家店铺，不但有世界知名的商品店更有个性潮流的国内外人气商品店、时尚、运动、生活用品店等数量繁多，琳琅满目。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店内
午餐：日式料理
滨名湖温泉度假村海洋酒店(Hamanako Resort & Spa The Ocean) 滨名湖皇家酒店(Hamanako Royal Hotel) 丰桥罗伊萨酒店(Loisir Hotel Toyohashi) 蒲郡(Shofuen) 津市多米旅馆(Dormy Inn Tsu) (Kanzanji Sago Royal Hotel)
第3天
奈良-京都
东大寺 奈良公园 圆山公园 八坂神社 祇园 三年坂・二年坂
温馨提醒
奈良～东大寺～神鹿公园～京都～艺伎回忆录拍摄场景:伏见稻荷大社-千本鸟居～八坂神社～圆山公园～祗园艺妓街花见小路 ～二年坂三年坂怀旧街（可自费租借和服拍照及古街漫步）～入住酒店休息
东大寺
1200多年历史，座落当时首都平城京以东，所以称作东大寺。公元728年由信奉佛教的圣武天皇下令建造，大佛殿宽57米、深50米、高48米，为现今世上大的大木造结构建筑。雄伟非凡的建筑结构和法相庄严的佛像，让世界各地观光客赞叹不已； 1998年作为「古奈良历史遗迹」组成部份，被联合国列为世界文化遗产。大佛殿中的木造结构气宇非凡、气势雄伟， 木造工艺令人叹为观止，光一根大柱，竟需三个成人环抱才行！有趣的是，有根大柱底下有一孔，恰能通人，听说穿过此洞，能保佑平安。
奈良公园
园内宽阔的草甸上有许多小鹿在嬉戏玩耍，园内还有东大寺、兴福寺、春日大社等奈良代表性的寺庙。潺潺流水、池塘和小溪为公园的景色增添了色彩，树林中隐约可望见寺庙的大屋顶和塔楼。公园中一年四季景色优美如画，终年观光游客络绎不绝。
圆山公园
已有一百多年历史的圆山公园，是京都大公园，建于明治19年（公元1886年），西有八坂神社、北边为知恩院，是附近居民闲暇休憩之地。
八坂神社
京都的八坂神社是日本全国3,000多间八坂神社的总社，自古以来香火鼎盛。神社的年代至少可追溯至公元876年，这里也是著名的祇园祭的起源地。在此祭典中有华丽游行车队伍以及穿着古时服装的人们聚集在八坂神社内。祇园祭现今是京都的三大祭之一，吸引了来自全世界的观众。另外八坂神社亦以「新年后初次参拜的神社」闻名。
祇园
祇园位于美丽的八坂神社及鸭川之间，以传统茶屋和艺伎文化闻名国际。当中不少茶屋已摇身一变成为精品商店及高级餐厅。在日间游览祇园可以买到不少当地特产，包括和菓子、渍物和手作特产等；夜晚更有机会亲身欣赏艺伎的精彩体验。游祇园不妨先由花见小路开始，沿路的横巷有保留至今的茶屋及传统木材外墙。白川区沿白川运河而建，亦是值得探索的有趣地点。
京都和服体验【和服着装】(和服租借费用自理)现代和服主要为日本国民于冠婚葬祭以及卒业式、访问、飨宴、剑道、弓道、茶道、花道、香道、雅乐、棋道、书道传统礼仪场合中穿着的正式服装，行程特别前往日本和服店体验日式传统和服，现场挑选适合自己的花色，由和服师协助穿上和服，感受地道日系风格！
三年坂・二年坂
位于清水寺前的二年坂、三年坂街道保留着古街的风貌，延路布满风情殊异的陶艺馆、古董店、茶馆等，边走边闲逛此街道，既可购物、小憩、品茗，还有很多卖着仙贝、清水烧、抹茶冰淇淋的小店等，除了热情殷切免费试吃令人印象深刻外，偶而还会看到打扮成艺妓的女子穿梭其间。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐: 酒店内
大阪诺库酒店(NOKU OSAKA) 心斋桥东水晶酒店(ShinsaibashiHigashi Crystal Hotel) 神户西神东方酒店(Kobe Seishin Oriental Hotel) 宿野乃奈良天然温泉酒店 谷町奢华酒店 Tanimachi Luxe Hotel 大阪广场酒店(Plaza Osaka) 同級酒店
第4天
大阪-神户
有马温泉 神户渔人码头 大阪城公园 茶道体验 综合免税店
温馨提醒
有马温泉乡，足汤体验～神户渔人码头～大阪城公园(不登城)～茶道体验～综合免税店～酒店
有马温泉
有马温泉有千年以上的历史，是日本古老的温泉旅游胜地之一，亦是日本三大名泉之一，连日本天皇也曾到此泡汤。日本自古以来就有汤治的传统，此行程特别安排足汤，让您泡泡脚丫子，增强血液循环、舒解疲劳。
神户渔人码头
神户这一带满是具有现代风格和西洋风格的建筑，它们和长长的堤岸、高高耸立的灯塔、一望无垠的大海、往来穿梭的海船一起制造出一种浪漫氛围。除了风光优美，渔人码头还是购物、休闲和娱乐的天堂，观光摩天轮、仿照甲板用木板铺成的马赛克广场、长长的木地板海边散步道、爵士乐酒吧等让游人可以尽情地享受闲适。
大阪城公园
以历史名城大阪城为中心建造的公园。大阪城四周有护城河围绕，附近庭园秀丽，亭台楼阁、奇花异卉，充满诗情画意。每年春季樱花、秋季红叶，都令大阪城公园更添艳丽。
茶道体验
日本文化追求八道，其中「茶道」不仅是深入日本民众文化中的一道，更令无数海外游客憧憬、向往。茶道的意义在于泡茶过程所营造的意境，它包含了日本哲学、道德、美学与人情等多种因素，其精髓在于宾主通过共同欣赏和享受茶道艺术，达到心灵的融合。
综合免税店
日本人气产品免税专门店, 客人可自由选购各种日本国民之健康流行食品及各种日本手信。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
以上行程仅供参考，具体行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以签约行程为准。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~6周岁（不含），不占床,含早，不占床，其他同成人。
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过65岁（含），不接收
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 注意事项
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团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
第1天
东京-富士山
新宿繁华购物大道 药妆店 富士山五合目 冰雪乐园或忍野八海 地震体验馆
温馨提醒
东京～新宿购物大道～药妆店～富士山风景区- 富士山五合目（天气及交通情况许可）～富士山冰雪乐园～地震博物馆～入住酒店休息
新宿繁华购物大道
【新宿繁华购物大道】(伊势丹百货、LAOX电器店、高岛屋等等) 是东京的重要商务区也是主要的旅游购物区之一。新宿车站是汇集了JR电车、东京地铁、都营地铁和私铁共十数条电车的大型枢纽站，不仅如此，以新宿车站为中心，新宿又分为新宿东口、新宿西口和新宿南口三个商区，在这里地上和地下的商业设施密集，内有伊势丹百货、LAOX电器店、高岛屋、精品店、家电连锁店、专卖店、流行时装店、折扣店、二手货店、化妆品店（药妆店）、食品店、便利店、百圆市场、餐饮店，加上银行、电影院等服务和娱乐设施以及著名的欢乐街歌舞伎町，形成了一个地上地下结为一体，各种档次的商业设施齐全、适合各个层次消费群体、十分方便的大规模购物区。
药妆店
药品、日用品及美妆品应有尽有，内服外敷用药一应俱全！
富士山五合目
富士山由山脚至山顶按高度共分为十合，半山腰便称为富士五合目。富士山五合目高逾2300米，乘车而上，游客轻轻松松就可得到登富士山的珍贵体验，沿途赤松、铁杉等森林景色。抵达五合目，站在象征日本富士山居高临下，富士五湖、八岳、南阿尔卑斯的美景秋色像您而展现，此情此景毕生难忘。
*如天气不好五合目封山, 将更改为富士山二合目代替, 敬请理解!
冰雪乐园或忍野八海
本社包含昂贵门票费用 : 冰雪乐园4合1，60分钟难忘体验玩到爽】
①刺激雪盆 ②雪人自制 ③雪仗大战 ④雪上漫步戏雪乐
一年只有一次机会你怎能错过 ( 1月1日 ~3月15日开催 )
【冰雪乐园】-【本社包含昂贵门票费用 : 冰雪乐园4合1，60分钟难忘体验玩到爽】大地笼罩着白雪，寒冷低温却挡不住想玩雪的心情，特别安排富士山冰雪乐园，在此不只享受滑雪盆的速度快感，在风光明媚的富士山山脚下，堆雪人更有一番风味。
3月15日后取消冰雪乐园 改为前往【忍野八海】, 敬请知晓!
地震体验馆
该体验馆主要包含地震体验、避难体验及科普角三个板块。除了通过图片视频模型等形象地向游客介绍地震、火山喷发等天灾发生的原因及避难方法外，还可以让游客身临其境般亲身体验，既有用又好玩，保证游客留下难忘的回忆。
早餐：敬请自理；午餐：已含；晚餐：已含；
午餐: 原只鲍鱼海鲜锅
晚餐: 温泉酒店会席料理 或 日式料理
甲府多米酒店(Dormy Inn Kofu) 八田酒店(Hotel Hatta) 富之湖酒店(Tominoko Hotel) 富士之馆温泉酒店(Jiragonno Fuji No Yakata) 新星山中湖酒店(NEW STAR HOTEL YAMANAKAKO) 同级甲府地区温泉酒店
第2天
中部-箱根
三岛大吊桥 芦之湖 御殿场奥特莱斯
温馨提醒
三岛大吊桥～芦之湖～御殿场奥特莱斯～酒店
三岛大吊桥
高70米，全长400米；已超越了原本的九州岛九重「梦」大吊桥～而三岛大吊桥超级大重点是，可以站立在70公尺高与富士山平视！极为震撼!!!!
芦之湖
「神奈川县内面积首位的湖泊」在富士箱根国立公园中，以「富士山」为其背景，山色优美，其中迷人的芦之湖，是唯美的湖滨游乐区，随风乘海盗船漫游，湖山相映、青松翠杉，景致十分怡人。
御殿场奥特莱斯
「吃喝玩乐及购物的天堂」这里共有205家店铺，不但有世界知名的商品店更有个性潮流的国内外人气商品店、时尚、运动、生活用品店等数量繁多，琳琅满目。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店内
午餐：日式料理
滨名湖温泉度假村海洋酒店(Hamanako Resort & Spa The Ocean) 滨名湖皇家酒店(Hamanako Royal Hotel) 丰桥罗伊萨酒店(Loisir Hotel Toyohashi) 蒲郡(Shofuen) 津市多米旅馆(Dormy Inn Tsu) (Kanzanji Sago Royal Hotel)
第3天
奈良-京都
东大寺 奈良公园 圆山公园 八坂神社 祇园 三年坂・二年坂
温馨提醒
奈良～东大寺～神鹿公园～京都～艺伎回忆录拍摄场景:伏见稻荷大社-千本鸟居～八坂神社～圆山公园～祗园艺妓街花见小路 ～二年坂三年坂怀旧街（可自费租借和服拍照及古街漫步）～入住酒店休息
东大寺
1200多年历史，座落当时首都平城京以东，所以称作东大寺。公元728年由信奉佛教的圣武天皇下令建造，大佛殿宽57米、深50米、高48米，为现今世上大的大木造结构建筑。雄伟非凡的建筑结构和法相庄严的佛像，让世界各地观光客赞叹不已； 1998年作为「古奈良历史遗迹」组成部份，被联合国列为世界文化遗产。大佛殿中的木造结构气宇非凡、气势雄伟， 木造工艺令人叹为观止，光一根大柱，竟需三个成人环抱才行！有趣的是，有根大柱底下有一孔，恰能通人，听说穿过此洞，能保佑平安。
奈良公园
园内宽阔的草甸上有许多小鹿在嬉戏玩耍，园内还有东大寺、兴福寺、春日大社等奈良代表性的寺庙。潺潺流水、池塘和小溪为公园的景色增添了色彩，树林中隐约可望见寺庙的大屋顶和塔楼。公园中一年四季景色优美如画，终年观光游客络绎不绝。
圆山公园
已有一百多年历史的圆山公园，是京都大公园，建于明治19年（公元1886年），西有八坂神社、北边为知恩院，是附近居民闲暇休憩之地。
八坂神社
京都的八坂神社是日本全国3,000多间八坂神社的总社，自古以来香火鼎盛。神社的年代至少可追溯至公元876年，这里也是著名的祇园祭的起源地。在此祭典中有华丽游行车队伍以及穿着古时服装的人们聚集在八坂神社内。祇园祭现今是京都的三大祭之一，吸引了来自全世界的观众。另外八坂神社亦以「新年后初次参拜的神社」闻名。
祇园
祇园位于美丽的八坂神社及鸭川之间，以传统茶屋和艺伎文化闻名国际。当中不少茶屋已摇身一变成为精品商店及高级餐厅。在日间游览祇园可以买到不少当地特产，包括和菓子、渍物和手作特产等；夜晚更有机会亲身欣赏艺伎的精彩体验。游祇园不妨先由花见小路开始，沿路的横巷有保留至今的茶屋及传统木材外墙。白川区沿白川运河而建，亦是值得探索的有趣地点。
京都和服体验【和服着装】(和服租借费用自理)现代和服主要为日本国民于冠婚葬祭以及卒业式、访问、飨宴、剑道、弓道、茶道、花道、香道、雅乐、棋道、书道传统礼仪场合中穿着的正式服装，行程特别前往日本和服店体验日式传统和服，现场挑选适合自己的花色，由和服师协助穿上和服，感受地道日系风格！
三年坂・二年坂
位于清水寺前的二年坂、三年坂街道保留着古街的风貌，延路布满风情殊异的陶艺馆、古董店、茶馆等，边走边闲逛此街道，既可购物、小憩、品茗，还有很多卖着仙贝、清水烧、抹茶冰淇淋的小店等，除了热情殷切免费试吃令人印象深刻外，偶而还会看到打扮成艺妓的女子穿梭其间。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐: 酒店内
大阪诺库酒店(NOKU OSAKA) 心斋桥东水晶酒店(ShinsaibashiHigashi Crystal Hotel) 神户西神东方酒店(Kobe Seishin Oriental Hotel) 宿野乃奈良天然温泉酒店 谷町奢华酒店 Tanimachi Luxe Hotel 大阪广场酒店(Plaza Osaka) 同級酒店
第4天
大阪-神户
有马温泉 神户渔人码头 大阪城公园 茶道体验 综合免税店
温馨提醒
有马温泉乡，足汤体验～神户渔人码头～大阪城公园(不登城)～茶道体验～综合免税店～酒店
有马温泉
有马温泉有千年以上的历史，是日本古老的温泉旅游胜地之一，亦是日本三大名泉之一，连日本天皇也曾到此泡汤。日本自古以来就有汤治的传统，此行程特别安排足汤，让您泡泡脚丫子，增强血液循环、舒解疲劳。
神户渔人码头
神户这一带满是具有现代风格和西洋风格的建筑，它们和长长的堤岸、高高耸立的灯塔、一望无垠的大海、往来穿梭的海船一起制造出一种浪漫氛围。除了风光优美，渔人码头还是购物、休闲和娱乐的天堂，观光摩天轮、仿照甲板用木板铺成的马赛克广场、长长的木地板海边散步道、爵士乐酒吧等让游人可以尽情地享受闲适。
大阪城公园
以历史名城大阪城为中心建造的公园。大阪城四周有护城河围绕，附近庭园秀丽，亭台楼阁、奇花异卉，充满诗情画意。每年春季樱花、秋季红叶，都令大阪城公园更添艳丽。
茶道体验
日本文化追求八道，其中「茶道」不仅是深入日本民众文化中的一道，更令无数海外游客憧憬、向往。茶道的意义在于泡茶过程所营造的意境，它包含了日本哲学、道德、美学与人情等多种因素，其精髓在于宾主通过共同欣赏和享受茶道艺术，达到心灵的融合。
综合免税店
日本人气产品免税专门店, 客人可自由选购各种日本国民之健康流行食品及各种日本手信。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
以上行程仅供参考，具体行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以签约行程为准。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~6周岁（不含），不占床,含早，不占床，其他同成人。
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过65岁（含），不接收
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 注意事项
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团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
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