![[春节]<巴拉望公主港-科隆岛机票+当地6晚8日游>厦门起止，巴拉望三岛联游，纯玩无购物，有自由活动](http://m.tuniucdn.com/fb2/t1/G5/M00/DF/74/Cii-tFt6JkyIS9u7ACY34ypAmzQAAMUggLTHZgAJjf7162_w450_h300_c1_t0.jpg "[春节]<巴拉望公主港-科隆岛机票+当地6晚8日游>厦门起止，巴拉望三岛联游，纯玩无购物，有自由活动")
[春节]<巴拉望公主港-科隆岛机票+当地6晚8日游>厦门起止，巴拉望三岛联游，纯玩无购物，有自由活动
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 厦门
- 目的地
- 巴拉望-xm
- 预订须知
- 该产品为无需确认，下单后可直接支付
- 相关服务
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第1天
厦门-马尼拉
厦门-马尼拉
参考航班：5J269（23:45/01:50+1）（具体确切的航班时间以实际**出发为准）
务必于1月24日当天晚上20：30前抵达厦门高崎国际机场国际出发厅5J宿雾太平洋航空柜台，办理相应登机及行李托运手续后，搭乘国际航班前往菲律宾首都【马尼拉】，抵后于马尼拉Terminal 3航站楼转机。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
夜宿航机上
第2天
马尼拉-公主港
马尼拉-公主港
参考航班：5J635（04:20/05:50）（具体确切的航班时间以实际**出发为准）
于首都马尼拉国际机场转机后，前往私密的度假胜地——【公主港Puerto Princesa】；也叫普林塞萨港，是菲律宾巴拉望岛中东部的一个港口城市，地处宏大湾(Honda Bay)南岸，是巴拉望省的首府，以鳄鱼养殖、地底河流以及潜水景点等特色闻名。抵后专业的中文地陪导游接机，并精心为您安排【 公主港City Tour市区观光】：前往参观当地特色的【 蓝色大教堂Immaculate Conception Cathedral】建于1872年，是一座非常漂亮的蓝色建筑，阳光透过蓝色的玻璃使得教堂内成为一个蓝色的世界；【面包山+密都拉之家】：当地特色的一个主题公园，节假日里或周末，当地人都会到此度假、休闲，倚山面海，景色怡人；在此您可远眺整个本田湾美景及美丽的大海。【蝴蝶园+巴达克原住民表演】：在此您可观看到全世界很大的啾形虫，期待名的毒蝎以及原住民的传统歌舞表演。【鳄鱼农场】作为当地人的科普教育基地，展现了异域的各种野生动植物文化；【二战纪念公园】：展现菲律宾曾经的殖民历史。午餐后前往酒店入住公主港度假饭店休息。
夜幕降临时分，您可自愿自费参加导游为您推荐的【公主港萤火虫浪漫之旅】（费用：350元/人，客人自理）：搭乘特色的筏屋小船，于月色之下，探秘热带丛林深处的无限萤火虫，停留于内河两岸的红树林深处，闪闪发光，非常有趣。
早餐：敬请自理；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
科斯塔巴拉望度假酒店 （Puerto Princesa Costa Palawan Resort） 或同级
第3天
公主港全天自由活动-
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
公主港全天自由活动
您可享受一个没有Morning Call的美好清晨，早餐于酒店内享用后，全天自由活动，客人可于度假饭店内闲情漫步，享受酒店设备设施……
1、您可自愿自费参加导游为您推荐的【 Honda Bay Island Hopping本田湾出海离岛游 + B.B.Q烧烤午餐 + 浮潜Snorkling】（费用：400元/人，客人自理）：前往著名的本田湾，对于喜欢潜水跟浮潜游泳的人来说这里就是天堂，海湾内布满大大小小的岛屿，而每个岛都有不同的特色，这里拥有迷人的海滩景致与丰富的海底景观。我们将驱当地特色的螃蟹船出海，今天走访的无人岛水清沙细，还有许多椰子树、吊床与凉亭的设施，您也可有清澈透明的大海里，看到各式各样的海底生物，热带鱼类群！珊瑚群等美丽的海底世界……午餐也在岛上享用海鲜B.B.Q自助餐，餐后您可在岛上自由活动，休息片刻，观沙踏浪，远眺美丽的海景……；下午游毕后，驱车返回公主港酒店入住休息
2、或者自愿自费参加【地底河流探险一日游】（费用RMB450元/人 含往返船资、车费、出海税、小菲导游，景点门票及午餐费用）【圣保罗国家公园-地底河流探险】全世界长的地底河流，全长8.2公里，是世界新七大奇景之一，也被联合国文教组织列为世界遗产，主要由石灰岩地质组成，经历千百年雕琢，洞中钟乳石、石笋林立，形状呈现千姿百态，甚至包括浑然天成的耶稣像、圣母玛利亚、老鹰、大香菇、山壁间的宝石等奇观。地底河流也是数以万计蝙蝠的栖息地，河流静静躺在雄伟壮硕的山谷底下，幽静、与世独立的人间秘境，等您来探险！结束后搭乘原来的船只返回沙邦海滩(认船的号码跟船夫与去程搭同一艘船~不要搭错船哦~约20分钟船程)，之后安排享用自助午餐；完毕后返回酒店入住休息。
【特别提醒】
A、参观地底河流，本公司特别提供中文解说翻译机，二人一台
B、地底河流为新世界七大自然遗产，每日进出人数有名额限制，为让旅客能尽兴参观地底河流，当地会有合格引导人员带领旅客参观，故每团工作人员（导游、领队、助理）仅只有一人能陪同到地底河流洞口，其馀须留在沙邦海滩码头，敬请谅解！
C、参观地底河流时须走一段约3分钟路程的热带雨林生态保护区，保护区内有温驯怕人的大蜥蜴群，并请勿喂食或拍打、骑乘大蜥蜴。若遇到野生猕猴时，勿将食物拿在手上，以避免猕猴抢食食物时被抓伤。
D、参观完地底河流后，搭乘原来的船隻返回沙邦海滩码头（请务必记得认搭乘的船号跟船夫以免耽误时间）。
科斯塔巴拉望度假酒店 （Puerto Princesa Costa Palawan Resort） 或同级
第4天
公主港-爱妮岛
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
公主港-爱妮岛
午餐后，驱车前往另一私密度假胜地——【爱妮岛El Nido】：又名“埃尔尼多”，有着白沙滩、红树林、珊瑚带、石您可享受一个没有Morning的早晨，早餐于酒店内享用后退房，并驱车5h前往另一著名的私密度假胜地——【爱妮岛El Nido】：又名“埃尔尼多”，有着白沙滩、红树林、珊瑚带、石灰石暗礁等多样的生态系统及无污染的绝美风光，曾连续三年被国家地理杂志评为亚洲佳度假海滩。 抵后享用午餐，午餐后入住爱妮岛度假饭店休息，下午自由活在动，您可于爱妮岛沙滩上自由观光，观沙踏浪……晚餐客人自理。
爱妮岛贝壳大饭店（El Nido Seashell Hotel）或同级
第5天
爱妮岛全天自由活动-
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
爱妮岛全天自由活动
早餐后，全天自由活动，或自愿自费参加【出海跳岛线Tour A】（费用RMB450元/人 含单程酒店接送，船资、车费、中文导游、呼吸管面镜、午餐BBQ费用）
爱妮岛是菲律宾著名的目的地之一，此次路线是爱妮岛跳岛经典的一条线路，跳上一艘小皮划艇，驶进大大小小的岩洞，欣赏不可思议的潟湖风景。前往爱妮岛的大潟湖，开阔的视野泛著涟漪的清澈的海水，层层的崖壁以及水下的岩层，就像充满了诗意的海洋水道。秘密潟湖则更像是一本故事书，你可以在小小的入口处窥见被岩石包围的幽静的水晶水池，激起你关于美人鱼和童话故事的回忆。午餐后，你将前往清水岛的白色沙滩，了解突击队海滩的名称来源，沿途还可以体验浮潜、游泳等，尽情在清澈的蓝色海洋中放松身心。毫无疑问，这次爱妮岛之旅将带你进入一个充满水中奇观的世界。
主要景点： Large and Small Lagoon，Simuz Island，Secret Lagoon，Seven Commandos Beach，Simezu Island(大礁湖+小礁湖只能去一个并且不能确定，只有当天知道)
【温馨提示】：
1、 行程内不含小泄湖的皮划艇租赁费用（小皮划艇400p限2人，大皮划艇700p限3人）；
2、 船员小费：依照个人喜好给予，非强制，非必须；
爱妮岛跳岛之旅必须要考虑到潮汐风向海象等因素，导游有权将每日的活动做又好、又安全的调整，敬请谅解！
爱妮岛贝壳大饭店（El Nido Seashell Hotel）或同级
第6天
爱妮岛-巴拉望科隆岛
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
爱妮岛-巴拉望科隆岛
早餐后，前往爱妮岛码头取票，随后搭乘渡轮（约4h）前往科隆岛。抵达后接送前往科隆镇的饭店休息（车程约15分钟）。有兴趣的您可自行寻幽探访，细细品味这个镇，有著极宁静的生活，到处可见热情的笑脸。科隆镇是个海边小镇，因是前往科隆岛的主要通道而出名。在主要街道上可以找到贩卖手工艺品、钥匙环、手编包包、手鍊、Ｔ恤等，品类繁多的纪念品店。科隆镇上的经济活动，可以想像仍保存基本的小本生意型态，在马尼拉街头纵横宾士的吉普尼小型巴士，在此则属罕见，主要的交通工具为摩扥车加挂座位的三轮车。人民生活简约悠哉，表现知足常乐的民风。下午指定时间集合参加【科隆小镇半日游】（含镇上酒店接送、温泉门票）：
※【达布亚斯眺望台】山顶的眺望台，提供了良好的360度视野俯视酷龙镇、酷龙岛及邻近海域岛屿，向南方大海中望去，是卡拉棉岛群的大小岛屿散落海上。拾级而上，轻松登到一百级高度，已可见蔚蓝的海水，在阳光照耀下波光粼粼，十分耀眼。继续往上走，科隆岛的形状愈发清晰，开阔的景观令人心旷神怡。阶梯侧常有座位，累了可以歇息片刻，到山顶总共726阶。
※【露天海水温泉】享受穿著泳衣泡著天然海水涌泉的乐趣，水温约30~45度C左右！这时候轻松一下解除一身疲劳！温泉区有一条小桥通至外海还有一座凉亭，顺便拍照留念。
巴拉望科伦维斯顿度假酒店 （Coron Westown Resort Palawan） 或同级
第7天
巴拉望科隆岛全天自由活动-
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
巴拉望科隆岛全天自由活动
推荐自愿自费参加科隆岛镜湖A线出海游RM450元/人 （含往返接送，午餐BBQ，上岛费、船费、毛巾、呼吸管面镜、中文导游、饮料和水。）
【凯央根湖(KayanganLake)】是全菲律宾乾淨、清澈的湖泊，甚至有国湖的美名。介于咸水与淡水的交界。被好几座石灰岩包围著有如室外桃源般幽静，因湖面光亮如镜，也被称为镜湖。
【白沙滩】细腻白色的沙滩，周围山林环绕，面朝大海，周围的椰子树无疑是拍照的好地方。
【玫瑰珊瑚花园(Coral Garden)】海面下覆盖著满满的珊瑚，多达数百种的珊瑚映入眼帘，只有亲自来体验才知道有多壮观！
【秘密花园】 科隆的秘密花园海域，有色彩丰富的大片珊瑚，被称为珊瑚花园，这里经常有大量的热带鱼群，非常适合浮潜，
【CYC沙滩】是个小型沙滩岛，细白的沙滩和周围的椰子树无疑是拍照的好地方。沿着CYC的白色沙滩漫步放松身心，还可以欣赏五颜六色的海洋生物。
PS：科隆岛跳岛之旅必须要考虑到潮汐风向海象等因素，导游有权将每日的活动做又好、又安全的调整，敬请谅解！
巴拉望科伦维斯顿度假酒店 （Coron Westown Resort Palawan） 或同级
第8天
巴拉望科隆岛（coron)-马尼拉马尼拉-厦门
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
巴拉望科隆岛（Coron）-马尼拉
马尼拉-厦门
参考航班：DG6052（14：40/16：00）转 5J268（20：05/22：45） （具体确切的航班时间以实际**出发为准）
享受一个没有Morning Call的早晨，于前台退房之后，指定时间集合乘车前往科隆岛机场乘机飞往马尼拉国际机场。抵达后先过边检，提取行李，随后搭乘接驳巴士前往T3航站楼找到5J宿务太平洋航空重新办理登机手续及行李托运，后搭乘国际航班飞返厦门，抵后自由散团，行程圆满结束！
一、全国各地的护照均可代办签证；
二、签证所需提供的资料如下：
1、个人因私护照原件（有效期须10个月以上，至少三页空白签证页），护照必须是“E”开头的护照号；
2、二寸白底彩照2张（近半年内，白底彩照）；
3、签证人有效身份证正、反两面清晰复印件一份（请复印在同一张A4纸上）。（如果小孩没身份证，需要提供有身份证号码那一页户口簿复印件）。
4、菲律宾签证申请表
5、16周岁以下小童应由父母其中一方随同前往，除以上资料外，且需提供小童医学出生证明复印件。
（有去过菲律宾的，一定要提供旧的签证，不然有被拒签的风险。护照上有柬埔寨签证的有拒签风险。拒签也是需要付签证费的。）
三、中国护照持美国、日本、加拿大、澳大利亚、申根签证有效签证是可以免签进入菲律宾不超过七天。但如果由于其他原因导致超过七天才出境，海关是会罚款的，费用客人自理。(有其他国签证可以免签入境菲律宾的，客人没说的，菲签送签是不能退的费用照收）
- 儿童价标准
-
- 儿童价特殊说明:年龄2—12周岁（不含），不占床，其他同成人
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 注意事项
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团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
第1天
厦门-马尼拉
厦门-马尼拉
参考航班：5J269（23:45/01:50+1）（具体确切的航班时间以实际**出发为准）
务必于1月24日当天晚上20：30前抵达厦门高崎国际机场国际出发厅5J宿雾太平洋航空柜台，办理相应登机及行李托运手续后，搭乘国际航班前往菲律宾首都【马尼拉】，抵后于马尼拉Terminal 3航站楼转机。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
夜宿航机上
第2天
马尼拉-公主港
马尼拉-公主港
参考航班：5J635（04:20/05:50）（具体确切的航班时间以实际**出发为准）
于首都马尼拉国际机场转机后，前往私密的度假胜地——【公主港Puerto Princesa】；也叫普林塞萨港，是菲律宾巴拉望岛中东部的一个港口城市，地处宏大湾(Honda Bay)南岸，是巴拉望省的首府，以鳄鱼养殖、地底河流以及潜水景点等特色闻名。抵后专业的中文地陪导游接机，并精心为您安排【 公主港City Tour市区观光】：前往参观当地特色的【 蓝色大教堂Immaculate Conception Cathedral】建于1872年，是一座非常漂亮的蓝色建筑，阳光透过蓝色的玻璃使得教堂内成为一个蓝色的世界；【面包山+密都拉之家】：当地特色的一个主题公园，节假日里或周末，当地人都会到此度假、休闲，倚山面海，景色怡人；在此您可远眺整个本田湾美景及美丽的大海。【蝴蝶园+巴达克原住民表演】：在此您可观看到全世界很大的啾形虫，期待名的毒蝎以及原住民的传统歌舞表演。【鳄鱼农场】作为当地人的科普教育基地，展现了异域的各种野生动植物文化；【二战纪念公园】：展现菲律宾曾经的殖民历史。午餐后前往酒店入住公主港度假饭店休息。
夜幕降临时分，您可自愿自费参加导游为您推荐的【公主港萤火虫浪漫之旅】（费用：350元/人，客人自理）：搭乘特色的筏屋小船，于月色之下，探秘热带丛林深处的无限萤火虫，停留于内河两岸的红树林深处，闪闪发光，非常有趣。
早餐：敬请自理；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
科斯塔巴拉望度假酒店 （Puerto Princesa Costa Palawan Resort） 或同级
第3天
公主港全天自由活动-
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
公主港全天自由活动
您可享受一个没有Morning Call的美好清晨，早餐于酒店内享用后，全天自由活动，客人可于度假饭店内闲情漫步，享受酒店设备设施……
1、您可自愿自费参加导游为您推荐的【 Honda Bay Island Hopping本田湾出海离岛游 + B.B.Q烧烤午餐 + 浮潜Snorkling】（费用：400元/人，客人自理）：前往著名的本田湾，对于喜欢潜水跟浮潜游泳的人来说这里就是天堂，海湾内布满大大小小的岛屿，而每个岛都有不同的特色，这里拥有迷人的海滩景致与丰富的海底景观。我们将驱当地特色的螃蟹船出海，今天走访的无人岛水清沙细，还有许多椰子树、吊床与凉亭的设施，您也可有清澈透明的大海里，看到各式各样的海底生物，热带鱼类群！珊瑚群等美丽的海底世界……午餐也在岛上享用海鲜B.B.Q自助餐，餐后您可在岛上自由活动，休息片刻，观沙踏浪，远眺美丽的海景……；下午游毕后，驱车返回公主港酒店入住休息
2、或者自愿自费参加【地底河流探险一日游】（费用RMB450元/人 含往返船资、车费、出海税、小菲导游，景点门票及午餐费用）【圣保罗国家公园-地底河流探险】全世界长的地底河流，全长8.2公里，是世界新七大奇景之一，也被联合国文教组织列为世界遗产，主要由石灰岩地质组成，经历千百年雕琢，洞中钟乳石、石笋林立，形状呈现千姿百态，甚至包括浑然天成的耶稣像、圣母玛利亚、老鹰、大香菇、山壁间的宝石等奇观。地底河流也是数以万计蝙蝠的栖息地，河流静静躺在雄伟壮硕的山谷底下，幽静、与世独立的人间秘境，等您来探险！结束后搭乘原来的船只返回沙邦海滩(认船的号码跟船夫与去程搭同一艘船~不要搭错船哦~约20分钟船程)，之后安排享用自助午餐；完毕后返回酒店入住休息。
【特别提醒】
A、参观地底河流，本公司特别提供中文解说翻译机，二人一台
B、地底河流为新世界七大自然遗产，每日进出人数有名额限制，为让旅客能尽兴参观地底河流，当地会有合格引导人员带领旅客参观，故每团工作人员（导游、领队、助理）仅只有一人能陪同到地底河流洞口，其馀须留在沙邦海滩码头，敬请谅解！
C、参观地底河流时须走一段约3分钟路程的热带雨林生态保护区，保护区内有温驯怕人的大蜥蜴群，并请勿喂食或拍打、骑乘大蜥蜴。若遇到野生猕猴时，勿将食物拿在手上，以避免猕猴抢食食物时被抓伤。
D、参观完地底河流后，搭乘原来的船隻返回沙邦海滩码头（请务必记得认搭乘的船号跟船夫以免耽误时间）。
科斯塔巴拉望度假酒店 （Puerto Princesa Costa Palawan Resort） 或同级
第4天
公主港-爱妮岛
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
公主港-爱妮岛
午餐后，驱车前往另一私密度假胜地——【爱妮岛El Nido】：又名“埃尔尼多”，有着白沙滩、红树林、珊瑚带、石您可享受一个没有Morning的早晨，早餐于酒店内享用后退房，并驱车5h前往另一著名的私密度假胜地——【爱妮岛El Nido】：又名“埃尔尼多”，有着白沙滩、红树林、珊瑚带、石灰石暗礁等多样的生态系统及无污染的绝美风光，曾连续三年被国家地理杂志评为亚洲佳度假海滩。 抵后享用午餐，午餐后入住爱妮岛度假饭店休息，下午自由活在动，您可于爱妮岛沙滩上自由观光，观沙踏浪……晚餐客人自理。
爱妮岛贝壳大饭店（El Nido Seashell Hotel）或同级
第5天
爱妮岛全天自由活动-
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
爱妮岛全天自由活动
早餐后，全天自由活动，或自愿自费参加【出海跳岛线Tour A】（费用RMB450元/人 含单程酒店接送，船资、车费、中文导游、呼吸管面镜、午餐BBQ费用）
爱妮岛是菲律宾著名的目的地之一，此次路线是爱妮岛跳岛经典的一条线路，跳上一艘小皮划艇，驶进大大小小的岩洞，欣赏不可思议的潟湖风景。前往爱妮岛的大潟湖，开阔的视野泛著涟漪的清澈的海水，层层的崖壁以及水下的岩层，就像充满了诗意的海洋水道。秘密潟湖则更像是一本故事书，你可以在小小的入口处窥见被岩石包围的幽静的水晶水池，激起你关于美人鱼和童话故事的回忆。午餐后，你将前往清水岛的白色沙滩，了解突击队海滩的名称来源，沿途还可以体验浮潜、游泳等，尽情在清澈的蓝色海洋中放松身心。毫无疑问，这次爱妮岛之旅将带你进入一个充满水中奇观的世界。
主要景点： Large and Small Lagoon，Simuz Island，Secret Lagoon，Seven Commandos Beach，Simezu Island(大礁湖+小礁湖只能去一个并且不能确定，只有当天知道)
【温馨提示】：
1、 行程内不含小泄湖的皮划艇租赁费用（小皮划艇400p限2人，大皮划艇700p限3人）；
2、 船员小费：依照个人喜好给予，非强制，非必须；
爱妮岛跳岛之旅必须要考虑到潮汐风向海象等因素，导游有权将每日的活动做又好、又安全的调整，敬请谅解！
爱妮岛贝壳大饭店（El Nido Seashell Hotel）或同级
第6天
爱妮岛-巴拉望科隆岛
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
爱妮岛-巴拉望科隆岛
早餐后，前往爱妮岛码头取票，随后搭乘渡轮（约4h）前往科隆岛。抵达后接送前往科隆镇的饭店休息（车程约15分钟）。有兴趣的您可自行寻幽探访，细细品味这个镇，有著极宁静的生活，到处可见热情的笑脸。科隆镇是个海边小镇，因是前往科隆岛的主要通道而出名。在主要街道上可以找到贩卖手工艺品、钥匙环、手编包包、手鍊、Ｔ恤等，品类繁多的纪念品店。科隆镇上的经济活动，可以想像仍保存基本的小本生意型态，在马尼拉街头纵横宾士的吉普尼小型巴士，在此则属罕见，主要的交通工具为摩扥车加挂座位的三轮车。人民生活简约悠哉，表现知足常乐的民风。下午指定时间集合参加【科隆小镇半日游】（含镇上酒店接送、温泉门票）：
※【达布亚斯眺望台】山顶的眺望台，提供了良好的360度视野俯视酷龙镇、酷龙岛及邻近海域岛屿，向南方大海中望去，是卡拉棉岛群的大小岛屿散落海上。拾级而上，轻松登到一百级高度，已可见蔚蓝的海水，在阳光照耀下波光粼粼，十分耀眼。继续往上走，科隆岛的形状愈发清晰，开阔的景观令人心旷神怡。阶梯侧常有座位，累了可以歇息片刻，到山顶总共726阶。
※【露天海水温泉】享受穿著泳衣泡著天然海水涌泉的乐趣，水温约30~45度C左右！这时候轻松一下解除一身疲劳！温泉区有一条小桥通至外海还有一座凉亭，顺便拍照留念。
巴拉望科伦维斯顿度假酒店 （Coron Westown Resort Palawan） 或同级
第7天
巴拉望科隆岛全天自由活动-
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
巴拉望科隆岛全天自由活动
推荐自愿自费参加科隆岛镜湖A线出海游RM450元/人 （含往返接送，午餐BBQ，上岛费、船费、毛巾、呼吸管面镜、中文导游、饮料和水。）
【凯央根湖(KayanganLake)】是全菲律宾乾淨、清澈的湖泊，甚至有国湖的美名。介于咸水与淡水的交界。被好几座石灰岩包围著有如室外桃源般幽静，因湖面光亮如镜，也被称为镜湖。
【白沙滩】细腻白色的沙滩，周围山林环绕，面朝大海，周围的椰子树无疑是拍照的好地方。
【玫瑰珊瑚花园(Coral Garden)】海面下覆盖著满满的珊瑚，多达数百种的珊瑚映入眼帘，只有亲自来体验才知道有多壮观！
【秘密花园】 科隆的秘密花园海域，有色彩丰富的大片珊瑚，被称为珊瑚花园，这里经常有大量的热带鱼群，非常适合浮潜，
【CYC沙滩】是个小型沙滩岛，细白的沙滩和周围的椰子树无疑是拍照的好地方。沿着CYC的白色沙滩漫步放松身心，还可以欣赏五颜六色的海洋生物。
PS：科隆岛跳岛之旅必须要考虑到潮汐风向海象等因素，导游有权将每日的活动做又好、又安全的调整，敬请谅解！
巴拉望科伦维斯顿度假酒店 （Coron Westown Resort Palawan） 或同级
第8天
巴拉望科隆岛（coron)-马尼拉马尼拉-厦门
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
巴拉望科隆岛（Coron）-马尼拉
马尼拉-厦门
参考航班：DG6052（14：40/16：00）转 5J268（20：05/22：45） （具体确切的航班时间以实际**出发为准）
享受一个没有Morning Call的早晨，于前台退房之后，指定时间集合乘车前往科隆岛机场乘机飞往马尼拉国际机场。抵达后先过边检，提取行李，随后搭乘接驳巴士前往T3航站楼找到5J宿务太平洋航空重新办理登机手续及行李托运，后搭乘国际航班飞返厦门，抵后自由散团，行程圆满结束！
一、全国各地的护照均可代办签证；
二、签证所需提供的资料如下：
1、个人因私护照原件（有效期须10个月以上，至少三页空白签证页），护照必须是“E”开头的护照号；
2、二寸白底彩照2张（近半年内，白底彩照）；
3、签证人有效身份证正、反两面清晰复印件一份（请复印在同一张A4纸上）。（如果小孩没身份证，需要提供有身份证号码那一页户口簿复印件）。
4、菲律宾签证申请表
5、16周岁以下小童应由父母其中一方随同前往，除以上资料外，且需提供小童医学出生证明复印件。
（有去过菲律宾的，一定要提供旧的签证，不然有被拒签的风险。护照上有柬埔寨签证的有拒签风险。拒签也是需要付签证费的。）
三、中国护照持美国、日本、加拿大、澳大利亚、申根签证有效签证是可以免签进入菲律宾不超过七天。但如果由于其他原因导致超过七天才出境，海关是会罚款的，费用客人自理。(有其他国签证可以免签入境菲律宾的，客人没说的，菲签送签是不能退的费用照收）
- 儿童价标准
-
- 儿童价特殊说明:年龄2—12周岁（不含），不占床，其他同成人
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 注意事项
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团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
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