<武汉-黄鹤楼-长江三峡-重庆单动6日游>双城记，美国五星级三峡游轮，180度江景阳台房，赠三大上岸景点，四月武汉樱花预售
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 上海
- 目的地
- 重庆-sh
- 预订须知
- 该产品为无需确认，下单后可直接支付
- 相关服务
- 本产品由北京鼎盛诺蓝科技有限公司提供相关服务
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第1天
上海-武汉
上海-武汉
❀上海自行取票上车，搭乘动车二等座前往江城-武汉市，具体参考车次如下，一般为出电子火车票，如您希望纸质火车票快递到家，下单时请备注给客服；
❀上海南站出发车次：
D3064，07:40-13:43
D3060，09:06-15:21
❀上海虹桥站出发车次：
D3064，07:40-13:43
D3090，10:15-15:16
D3014，16:07-21:33
D3046，17:53-23:01
抵达武汉后，前往酒店办理入住；
备注：以上为参考车次，如您有指定车次时间请下单时备注，余票充足的情况下，我们尽量按照您的要求来出车次；
武汉东方建国大酒店(Oriental Jianguo Hotel)
温馨提醒
❀今日无行程安排，您抵达后可自由活动，我们推荐您观看武汉夜间三张名片；
A:知音号游船
B:夜游长江游船
C:汉秀剧场
❀备注：夜间出门活动，请注意安全，出行时携带好酒店名片，以便快速返回酒店；
第2天
武汉-宜昌
武汉东湖磨山景区 湖北省博物馆 武汉辛亥革命博物馆 黄鹤楼 武汉长江大桥 户部巷
早餐：已含；
酒店自助早餐；
酒店-武汉东湖
❀酒店接您出发前往武汉东湖景区；
武汉东湖磨山景区
磨山景区是国家5A级旅游景区东湖生态旅游风景区的核心景区，是的楚文化游览区、中国梅花、荷花研究中心所在地、世界三大赏樱胜地之一。景区游览项目有：滑道 、索道、观光游览车、儿童生态乐园等。
湖北省博物馆
❀每周一闭馆，无法参观，请知悉；
湖北省博物馆筹建于1953年，坐落于武汉东湖风景区，占地面积81909平方米，建筑面积49611平方米，展厅面积13427平方米，有中国规模较大的古乐器陈列馆。湖北博物馆的四大宝：出土于“曾侯乙墓”的曾侯乙编钟；冷兵器时代的之作越王勾践剑；距今100万年的郧县人头骨化石；元青花瓷中上品：四爱图梅瓶。馆内的日常展览，还具有鲜明的古楚文化和古长江文明的特征。
午餐：敬请自理；
今日午餐自理；
武汉辛亥革命博物馆
每周一闭馆，无法参观，请知悉；
黄鹤楼
黄鹤楼位于武汉市蛇山的黄鹤矶头，面对鹦鹉洲，与湖南岳阳楼、江西滕王阁、山东蓬莱阁合称中国四大名楼。相传始建于三国时期，历代屡毁屡建。现楼为1981年重建，以清代“同治楼”为原型设计。楼址仍在蛇山头。主楼高49米，共五层，攒尖顶，层层飞檐，四望如一。底层外檐柱对径为30米，中部大厅正面墙上设大片浮雕，表现出了历代有关黄鹤楼的神话传说；三层设夹层回廊，陈列有关诗词书画；二、三、四层外有四面回廊，可供游人远眺；五层为瞭望厅，可在此观赏大江景色；附属建筑有仙枣亭、石照亭、黄鹤归来小景等.。
武汉长江大桥
武汉长江大桥，是长江上修建的桥梁，也是武汉市的地标建筑之一。大桥横跨于武昌蛇山和汉阳龟山之间，1957年建成。大桥总长1670米，分为两层，上层是公路，两旁有人行道；下层是铁路。桥的两端建有民族风格的桥头堡。大桥的建设得到了当时苏联政府的帮助，苏联专家为大桥的设计与建造提供了大量的指导。大桥南、北桥头堡下分别是武昌江滩和汉阳江滩，武昌江滩附近有黄鹤楼（从桥头堡步行约半小时可到）、辛亥革命博物馆等景点；汉阳江滩附近有龟山公园和晴川阁等景点。
户部巷
户部巷，是游客来武汉的必游之地，吸引他们的是这里众多的武汉小吃。户部巷位于武昌区，是一条长约150米，宽不过4米的百年老巷（但老建筑已经荡然无存），连通着自由路和民主路。清代时，这条小巷因毗邻藩台衙门（户部的下属衙门）而得名。这里很早之前以经营武汉小吃和早点而闻名，是武汉市民“过早”（吃早餐）的好去处。如今去户部巷，不用起个大早去“过早”。从早到晚（店铺一般会在晚上九点陆续关门），你都能在户部巷品尝到各种武汉美食以及其他风味的小吃。你在这条小巷以及周边，能吃到几乎所有的武汉风味的传统小吃，如：热干面、牛杂粉、糊汤粉、豆皮、鸡蛋灌饼、炸饺等，还有近年驰名全国的武汉精武鸭脖、周黑鸭等，也在这安家落户。你还能品尝到云南荷叶饭、长沙臭豆腐等外省市的小吃。
武汉-宜昌
根据时间送至汉口火车站，搭乘动车二等座前往宜昌市【具体车次信息等待下一步通知】
宜昌东站-茅坪港码头
❀抵达宜昌东站后，换乘游轮专用巴士前往秭归茅坪港登船，游轮专用巴士运行时间为下午17:00-21:00之间滚动发班，如您到的稍早，可在宜昌市区自由活动；
❀我们用心服务，保障您的出行！
1. 放心：全年365天宜昌东站专人驻守！【每天16:00-21:30】
2. 贴心：全程旅行管家24小时服务，遇到问题随时联系，马上解决！
3. 安心：出行前1天所有出行相关信息发送给您，让您安心出行！
4. 用心：游轮专用巴士无缝衔接，直达码头登船，方便快捷！早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
当天晚上登船不含晚餐；
21:00
美维系列五星级游轮
❀美维系列游船拥有 凯娜号、 凯娅号、 凯莎号、凯珍号、凯琳号、凯蕾号、凯蒂号多艘豪华星级游船。由美国维多利亚游船集团公司提供美式管理和服务，安排了专业双语船陪服务员，当游轮经过瞿塘峡、巫峡、西陵峡等景点时，船陪将在甲板上用双语为游客提供讲解。杰出的服务品质，精选的创新线路以及船舶优良的硬件设施，美国维多利亚糸列游轮已经形成长江上的国际五星级（国家旅游局星级评委评定）船队。
温馨提醒
❀2020年美维系列游轮班期：
周日登船：美维凯莎号；
周一登船：美维凯蕾号；
周二登船：美维凯娅号：
周三登船：美维凯琳号；
周四登船：美维凯珍号；
周五登船：美维凯娜号；
周六登船：美维凯蒂号：
❀标准客房为：两张单人床铺，独立客房阳台，独立卫生间，中央空调，客房电话，冰箱，游船楼层为前台随机分配，默认为水面以上甲板二层，如需指定楼层请至前台付费办理；第3天
三峡人家-三峡大坝
三峡人家风景区 三峡大坝 坛子岭 185观景** 三峡升船机（自费295元/人）
06:00 早茶锻炼时间
我们为您准备了早茶及早咖啡或者参与太极晨练，船医带领下在游船阳光甲板练习太极，在清晨游船阳光甲板上有专门的工作人员教授大家学习太极拳，呼吸着三峡清新的空气，享受着阳光的沐浴；
07:00 游轮自助早餐
早餐：已含；
游船餐厅已经为您准备好丰富营养的自助早餐，补充好满满的能量，准备好出发啦！
09:30 三峡人家风景区
❀【三峡人家295元/人】是游轮公司提供的可自选付费景点，本线路行程不包括此景点费用。可在游船上自选报名参加。
三峡人家是国家5A级风景区，位于长江三峡中奇幻壮丽的西陵峡境内，三峡大坝和葛洲坝之间，跨越秀丽的灯影峡两岸，面积14平方公里。三峡人家龙进溪是长江南岸、三峡人家风景区内的一条小溪，是三峡人家风景区具风情的景区之一。
12:00 游轮自助午餐
午餐：已含；
14:00 三峡大坝
❀【三峡大坝】是游轮公司包含的上岸游览景点，游览时间约2.5小时。三峡大坝是迄今为止世界上特大型水电工程，大坝为混凝土重力坝，坝顶总长3035米，坝顶高程185米，正常蓄水位175米，总库容393亿立方米，能够抵御百年一遇的特大洪水。 三峡大坝旅游区目前对游客开放有：坛子岭、185观景**(观景点)位于长江北岸。(景点间可选乘电瓶车代步，费用为10元/人)
14:00 坛子岭
❀【坛子岭】（费用已含）景区是三峡工地的制高点，是观赏三峡工程全景的独特位置。坛子岭因外形象一个倒扣的坛子而得名。景区总面积约10万平方米整个景区包括观景台、浮雕群、钢铁大书、亿年江石模型室和绿化带等，综合展现了源远流长的三峡文化，表达了人水合一、化水为利、人定胜天的鲜明主题。
14:00 185观景**
❀【185观景台】（门票已含）位于三峡大坝景区，长江的北岸，坛子岭（靠近景区大门的景点）以西，因为海拔185米而得名。这里位于坝顶公路的左岸端口处（长江北岸），与坝顶齐高。当你来到观景台时，可以近距离的、用几乎平视的角度观看三峡大坝，感受大坝雄姿，同时领略大坝上游宽阔的水面。
16:00 三峡升船机（自费295元/人）
❀【三峡大坝垂直升船机 295元/人】是游轮公司提供的可自选付费景点，本线路行程不包括此景点费用。可在游船上报名参加。
乘坐游轮，感受三峡垂直升船机，体验乘百米“升船电梯”三峡垂直升船机就像在40层楼的建筑上安装了一个巨大的电梯，可以连同承船厢一起将船舶一次提升113米，提升重量15500吨，相当于同时提升20万人。整个提升过程约10分钟，船舶通过三峡垂直升船机过坝只需要四十分钟，相比于以前翻坝公路所需一整天、五级船闸所需四个小时，三峡垂直升船机是名副其实的电梯过坝“快捷通道”。
18:15 船长欢迎酒会
在游轮大厅举行盛大的船长欢迎酒会，邀请请您准时参加；
19:00 游轮自助晚餐
晚餐：已含；
21:00 维多利亚时装表演-员工自编自导
❀全体船员参演的歌舞晚会，热情洋溢的歌舞晚会，激情四射的演出，把同船共游三峡的人们的心联系在一起，众多专业演员的献艺，穿插着游客们的游艺活动，让整个氛围推向了高潮；
美维系列五星级游轮
❀美维系列游船拥有 凯娜号、 凯娅号、 凯莎号、凯珍号、凯琳号、凯蕾号、凯蒂号多艘豪华星级游船。由美国维多利亚游船集团公司提供美式管理和服务，安排了专业双语船陪服务员，当游轮经过瞿塘峡、巫峡、西陵峡等景点时，船陪将在甲板上用双语为游客提供讲解。杰出的服务品质，精选的创新线路以及船舶优良的硬件设施，美国维多利亚糸列游轮已经形成长江上的国际五星级（国家旅游局星级评委评定）船队。
第4天
巴东县-神农溪神农溪-巫峡巫峡-瞿塘峡瞿塘峡-白帝城
神农溪 巫峡 瞿塘峡 白帝城 归来三峡
06:00 早茶锻炼时间
我们为您准备了早茶及早咖啡或者参与太极晨练，船医带领下在游船阳光甲板练习太极，在清晨游船阳光甲板上有专门的工作人员教授大家学习太极拳，呼吸着三峡清新的空气，享受着阳光的沐浴；
07:00 游轮自助早餐
早餐：已含；
游船餐厅已经为您准备好丰富营养的自助早餐，补充好满满的能量，准备好出发啦！
08:00 神农溪
❀【神农溪】是游轮公司包含的上岸游览景点，游览时间约为3.5小时。观光游船观赏风景奇秀的神农溪峡谷，倾听土家妹子的山歌，欣赏三峡仅存的纤夫拉纤风采，峡中深潭碧水、飞瀑遍布、悬棺栈道、原始扁舟、土家风情、石笋溶洞无不令人惊叹。
11:30 游轮自助午餐
午餐：已含；
阳光午餐，尽览两岸风光心情别样自在；
中西自助午餐：多达十几种的中西式菜式，游客可以根据自己喜好品尝，主食及水果品种丰富00:45 巫峡
❀巫峡（船观）自巫山县城东大宁河起，至巴东县官渡口止，全长46公里，有大峡之称。巫峡绮丽幽深，以俊秀著称天下。它峡长谷深，奇峰突兀，层峦叠嶂，云腾雾绕，江流曲折，百转千回，船行其间，宛若进入奇丽的画廊，充满诗情画意。
14:45 瞿塘峡
❀瞿塘峡（船观）瞿塘峡两岸如削，岩壁高耸，大江在悬崖绝壁中汹涌奔流，自古就有“险莫若剑阁，雄莫若夔”的美称。瞿塘峡的名胜古迹，多而又集中，游览者称便。
15:30 白帝城
❀【白帝城295元/人】是游轮公司提供的可自选付费景点，本线路行程不包括此景点费用。可在游船上自选报名参加。
白帝城位于重庆奉节县瞿塘峡口的长江北岸，奉节东白帝山上，三峡的著名游览胜地。原名子阳城，为西汉末年割据蜀地的公孙述所建，公孙述自号白帝，故名城为“白帝城”。白帝城是观“夔门天下雄”的地点。历代著名诗人李白、杜甫、白居易、刘禹锡、苏轼、黄庭坚、范成大、陆游等都曾登白帝，游夔门，留下大量诗篇，因此白帝城又有“诗城”之美誉。
19:00 游轮自助晚餐
午餐：敬请自理；晚餐：已含；
美维游轮丰盛自助晚餐，珍馐食材大块朵颐，美食当前岂能错过
丰盛的自助餐食，让您的味蕾绽放，每日餐食均轮流更换，安排不同的主题美食20:00 归来三峡
❀【归来三峡330元/人】是游轮公司提供的可自选付费景点，本线路行程不包括此景点费用。可在游船上报名参加。《归来三峡》是由奉节县和张艺谋团队联合打造的大型诗词文化实景演艺项目，是一台诗词文化体验式旅游节目，演出以夔门、瞿塘峡、白帝城为背景，以中华诗词为主线，以山水为载体，秉承生态环保理念。将在唯美诗意中同时领略长江三峡壮美的自然景观，巴蜀大地独特的风土人情和“诗城”奉节浓厚的文化底蕴，再现“行到三峡必有诗”的盛景。2020年3月份开始航次才停靠此景点；
21:00 维多利亚船员文艺表演
全体船员参演的歌舞晚会，热情洋溢的歌舞晚会，激情四射的演出，把同船共游三峡的人们的心联系在一起，众多专业演员的献艺，穿插着游客们的游艺活动，让整个氛围推向了高潮；
21:00
美维系列五星级游轮
❀美维系列游船拥有 凯娜号、 凯娅号、 凯莎号、凯珍号、凯琳号、凯蕾号、凯蒂号多艘豪华星级游船。由美国维多利亚游船集团公司提供美式管理和服务，安排了专业双语船陪服务员，当游轮经过瞿塘峡、巫峡、西陵峡等景点时，船陪将在甲板上用双语为游客提供讲解。杰出的服务品质，精选的创新线路以及船舶优良的硬件设施，美国维多利亚糸列游轮已经形成长江上的国际五星级（国家旅游局星级评委评定）船队。
第5天
忠县-丰都
丰都小官山民俗文化园和双桂山 丰都鬼城
06:00 早茶锻炼时间
我们为您准备了早茶及早咖啡或者参与太极晨练，船医带领下在游船阳光甲板练习太极，在清晨游船阳光甲板上有专门的工作人员教授大家学习太极拳，呼吸着三峡清新的空气，享受着阳光的沐浴；
07:00
早餐：已含；
自助早餐及早咖啡时间.
08:30 游轮上自由观光
游船上休息，欣赏沿途风光。
12:00 游轮自助午餐
午餐：已含；
美维游轮丰盛的自助午餐，带给您愉悦的一天；
中西自助午餐：多达十几种的中西式菜式，游客可以根据自己喜好品尝，主食及水果品种丰富13:30 丰都小官山民俗文化园和双桂山
❀【丰都小官山民俗文化园和双桂山】是游轮公司包含的上岸游览景点，游览时间约为2小时；
小官山古民居民俗文化园位于重庆市丰都县名山街道名山路居委会小官山彭家垭口，园内建筑群属三峡库区丰都县六处地面文物搬迁复建工程，由王家大院、周家大院、卢聚和大院、秦家大院、天佛寺和会川门等组成。
2020年3月份开始航次含此景点，前面航次包含的是丰都玉皇圣地，请知悉；
15:30 丰都鬼城
❀【丰都鬼城295元/人】是游轮公司提供的可自选付费景点，本线路行程不包括此景点费用。可在游船上自选报名参加。
游览丰都鬼城约3小时（鬼城仿阳间司法体系，营造了一个等级森严，融逮 捕、羁押、庭审、判决、教化功能为一炉的“阴曹地府”。惩治生前作奸犯科者。虽阎王判官小鬼只传说虚妄，但其惩恶扬善的社会教化功用又为人所称道。） 每年农历三月三“鬼城庙会”，车船爆满，游人如织：“阴天子娶亲”、“城隍出巡”、“钟馗嫁妹”、“鬼国乐舞”等民俗民风游行表演，惊奇谐趣，令人目不暇接，叹为观止。
19:30 船长欢送晚宴
晚餐：已含；
美维游轮船长隆重的欢送，川鄂特色的浓情**，美维游轮全体员工期待与您的下次相遇；
21:00
美维系列五星级游轮
❀美维系列游船拥有 凯娜号、 凯娅号、 凯莎号、凯珍号、凯琳号、凯蕾号、凯蒂号多艘豪华星级游船。由美国维多利亚游船集团公司提供美式管理和服务，安排了专业双语船陪服务员，当游轮经过瞿塘峡、巫峡、西陵峡等景点时，船陪将在甲板上用双语为游客提供讲解。杰出的服务品质，精选的创新线路以及船舶优良的硬件设施，美国维多利亚糸列游轮已经形成长江上的国际五星级（国家旅游局星级评委评定）船队。
第6天
丰都-重庆
渣滓洞 白公馆 磁器口古镇 李子坝轻轨站 鹅岭二厂 三峡博物馆 洪崖洞
06:30 游轮自助早餐
早餐：敬请自理；
享用中西式自助早餐
温馨提醒
❀游轮抵达重庆朝天门码头，结束长江三峡之旅，开启重庆市内精华游；
❀北京鼎盛诺蓝科技有限公司贵宾专享：升级重庆市内15人内VIP精致小包团【每团不超过15人上限，配备专职导游，如当天人数低于8人，则安排司机兼职导游+别克GL8或奔驰商务车，请知悉】，拒绝大散拼，给您舒适的体验；
❀经典重庆一日游：【所含景点：渣滓洞+白公馆+磁器口+李子坝轻轨站+鹅岭二厂+三峡博物馆】
09:00 渣滓洞
❀渣滓洞位于重庆市郊歌乐山下，是有名的红色革命景点。这里三面环山，地势非常隐蔽，本来是人工采煤的小煤窑，因为渣多煤少而得名。1938年开始，被改造成秘密监狱，用来关押和迫害革命者。
09:00 白公馆
❀白公馆，位于重庆沙坪坝区歌乐山，原为军阀白驹的别墅，是一处令后人缅怀英烈并为之扼腕叹息的革命遗迹。抗战胜利后，这里是囚禁爱国人士的监狱，曾关押过江姐、小萝卜头等烈士，也是小说《红岩》的原型地。
10:30 磁器口古镇
❀磁器口古镇，位于重庆市区旁，当年是热闹的水陆码头，踩踩青石板路，品尝当地的美食小吃，找个茶馆坐坐，感受下老重庆的风土人情。因为距离市区很近，如今的古镇也是市民休闲娱乐的好去处。古镇有十几条街巷，两旁边都是明清风格的建筑。镇内能够品尝到当地的美食和小吃。毛血旺、千张皮和椒盐花生是镇上的“美食三绝”。更出名的是“陈麻花”。
12:0-1 磁器口自由品尝重庆特色小吃
午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
13:30 李子坝轻轨站
❀重庆当地网红的轻轨站，轻轨列车从大楼中穿墙而过。
14:30 鹅岭二厂
❀二厂文创公园又叫鹅岭二厂，位于重庆市渝中区，前身是重庆印制二厂，可以说曾是西南印刷工业的彩印巨头。随着时代的发展，曾经轰鸣的机器渐渐停歇，二厂逐渐淡出人们的视线，老厂房还保留了独栋旧楼原有的风貌，充满了文艺气息，是年轻人喜爱的地方。
15:30 三峡博物馆
❀三峡博物馆位于重庆人民广场西侧，馆内收藏有巴蜀青铜器、汉代雕塑艺术品等各类文物上万件，馆内的《壮丽三峡》展厅里，还收集了大量三峡库区的实物，真实再现了三峡原貌。此外，博物馆还展示有重庆这座山城的变迁和发展历史，是中外游客到访重庆的必游景点。
17:00 洪崖洞
❀洪崖洞商业街是逛山城老街、观赏两江风光、品尝当地美食的好去处。商业街位于渝中区沧白路，长江、嘉陵江两江交汇的滨江地带，以具有巴渝传统建筑特色的“吊脚楼”为主体，依山就势，沿江而建。
此天在此结束愉快的旅途！
温馨提醒
❀此团在重庆散团，自行返回出发地，如您需要代订返回出发地的交通，请预定时咨询客服委托我们来代订，结束愉快的旅途！
1. 游船自费景点：游船公司在航程中游船将有2-3个自选景点供游客选择，均不强制报名参加，如需报名请至游船前台办理。游船自选景点属于盈利性质，报名费用将高于当地景点门票挂牌价格，包含景区门票、交通车、导游讲解、游船靠港费用等。游船公司出于安全考虑，未报名参加的游客不得擅自离船在港口活动。
2. 游船WIFI使用：游船上的无线网络是采用卫星连线方式，费用较贵，全程为150-300元/人不等，请向游船前台了解。游船的航行路线上，均有移动网络，您的手机都可以正常在4G范围以内的，不使用WIFI也是可以正常上网的。(使用您的4G网应该比WIFI便宜)
3. 游船楼层升级：游船标准间客房一般在水面以上第2、3、4层。房间设施及外部观景完全一致。根据游船公司规定，房间在不指定楼层的情况下均由前台随机分配(我公司无权干预)，默认为水面以上2层客房。如您需要指定更高楼层需在预订选项中补齐差价或至游船前台付费办理。游船公司在您登船时，通常也会进行推销楼层，请您根据需求慎重选择。(其实住任意楼层看到的景致也都是一样的)
4. 游船VIP餐厅：部分游船会推荐游客升级到用餐人数较少的高规格VIP餐厅，费用是全程200-400元/人，请您根据需要订购。(即便您不升级，在主餐厅用餐您也可以享受到非常丰富的川鄂美食)
5. 游船服务小费：针对内宾乘客，游船公司通常是自愿形式。若您对船上工作人员服务认可、满意，可在离船时自愿在游轮前台设立的小费箱中投入小费信封，小费金额不限，且非强制要求。(给与不给是您随意，没有要求)
6. 游船登离船港口：正常情况下，游客都会在事前指定的港口登离船。受到长江水位的变化或航道管制等不可抗力，游船可能被禁止通过大坝船闸，此时游船只能停靠三峡大坝上游的港口，游船不再经过三峡大坝船闸。如果重庆港水位过低或过高影响到航行安全时，游船将就近在丰都港停靠，游船公司将负责重庆至丰都之间的接送。
我们所定制的旅程，已经是非常合理并已经包含了主要的项目费用。游船公司为了盈利会有以上的一些推销，通常对于做好出行预算的游客来说是经常令人反感的，请您一定根据自身需求进行选择，牢牢看管好您的钱包，无需您另外消费也能享受旅程。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~12周岁（不含），不占床,不含火车票，其余标准同成人。
- 特殊人群限制
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- 1.单订单出游人数超过10人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过75岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
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