<木兰围场-塞罕坝森林公园-乌兰布统草原3日游>一单一团，全程高速，两晚景区内5星酒店住宿
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 北京
- 目的地
- 京津周边J
- 预订须知
- 该产品为无需确认，下单后可直接支付
- 相关服务
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- A行程默认行程√
第1天
北京-木兰围场
龟山大峡谷 太阳湖
温馨提醒
—特别提示—
1.接站车辆会根据接站人数选择车辆车型（正规运营车辆）；
2.导游会在您出行前会电话或短信的方式联系您，请您接到电话后注意存储导游电话；
3.为了保证您的利益不耽误您的行程出发当天请您以导游通知的时间准时到达集合地点过时不候，不接受特殊座位安排，敬请谅解，若遇重要节假日或不可抗力等因素避免堵车导游通知的时间可能比实际出行时间提前10到30分钟。
【特别提示】
暑期旺季，重大节假日，五一，端午，中秋，国庆交通比较堵塞，如遇堵车车辆会慢行，敬请谅解。
06:30 北京-木兰围场
准时集合完毕发车（各个区的客人集合时间和地点都不同，为了保证您的利益出发当天请您准时到达集合地点过时不候，敬请谅解）
——集合注意事项——
【接站时间】6:30
【接站地点】东直门东方银座门前（北京地铁2号线-东直门站C出口）集合出发
【接站时间】7:00【接站地点】芍药居地铁口（地铁10号线芍药居站西北口）集合出发（集体集合时间以导游通知为准）
一路北上，乘车前往木兰围场【塞罕坝森林公园】（门票已含）【乌兰布统】（门票已含）。
12:00
午餐：敬请自理；
用中餐，餐后继续北上，进入木兰围场，一望无际的大草原突显在眼前，巨大的风车矗立在广袤的草原之上。让我们哼着草原的小曲儿边看着窗外的景色；沿途车览燕山山脉的奇峰怪石，日出而作北方乡村，层层叠叠的梯田，京北草原上耸立的白色风车，低头吃草成群的牛羊，淳朴的农牧乡民。车程虽长，除了美景配上导游精彩的讲解，这个旅程不寂寞噢；
下午 龟山大峡谷
一望无际的大草原上，一排排白色风机巍然耸立。风塔上的桨叶随风转动，在蓝天、白云、绿草、鲜花的映衬下，显得格外瑰丽壮观。在去往御道口风景区大峡谷及龟山景区的道路两旁，洁白的“大风车”，犹如一座座路标，指引着我们前去寻幽探胜。
下午 太阳湖
天蓝如洗，白云朵朵，草木青青，倒映在一泓碧水中，呈现出一幅沁人心脾的绝美画面。由不得不放缓脚步，沿着蜿蜒的木栈道和隐在白桦林里的小径，细细品味这份难得的纯净和优雅，景区内有原始草原、天然次生林、湿地、湖泊、泉水、河流等多种资源类型，是滦河发源地之一。
晚上
晚餐：敬请自理；
伴着夕阳西下，返回酒店入住。晚餐可自行品尝坝上美食；
晚上
围场阿尔卡迪亚酒店(Arcadia Resort)
第2天
木兰围场-乌兰布统苏木
影视基地 公主湖
上午
早餐：已含；
酒店内安排早餐。
上午 越野车进入草原深处
早餐后乘坐【越野车进入草原深处】(费用已含）
一路上五彩的林木，漫山的牛羊，起伏的丘陵，队列般的白桦林美不胜收。
——穿越草原牧场，看到漫山的牛羊，当地淳朴的牧羊人
——穿越草原河流，激起无数水花，即便看不清前路，我们依然一往无前，感受越野冲浪的刺激！
在穿越的途中，可以【采鲜花】【放风筝】【踢足球】【拔河比赛】【穿着蒙古族服饰拍照】
12:00
午餐：敬请自理；
午餐自理，让我们品尝一下当地的饭菜；
下午 影视基地
这里地形开阔景色奇特，既有峰回路转的丘陵，又有疏林倒影的沙地，既能演绎宏大的场面，又能展示细腻的原始风貌。近几年，在此拍摄过《康熙王朝》、《还珠格格》、《芈月传》、《《狼图腾》、《绝地逃亡》等百余部影视作品，是影视外景拍摄基地；
下午 公主湖
这一池湖水，碧波荡漾，湖边水草丰美，白桦树繁盛苍劲，曲折的枝干，绿绿的伞盖，水映树木而生辉，树借水光而增色。常有丹顶鹤、灰天鹅等珍稀鸟类在此栖息，湖中有鲫鱼、草鱼生存，很深处30余米；
晚上
晚餐：敬请自理；
晚餐自由品尝当地的特色美食。
晚上
围场阿尔卡迪亚酒店(Arcadia Resort)
第3天
木兰围场-北京
七星湖
上午
早餐：已含；
酒店内安排早餐。
上午 七星湖
早餐后乘车前往【七星湖】拥有大面积野花遍地的水草滩，它们是活动的浮层，但其底层仍是湖水，所以大大小小七个湖面实际上是一个相联的流动整体。夜幕降临时，天上一个北斗，水中一个七星，意境美不胜收。为了保护湖的天然性，现在这里的湖面上架起了木制的浮桥，在浮桥上建起了木屋。七星湖适合清晨前往，可以拍摄湖面晨雾。
12:00
午餐：敬请自理；
中餐自理，餐后开始返回自己温馨的家。
19:00 木兰围场-北京
下午带着美好的回忆返回北京，19:00左右抵达抵达芍药居地铁A口统一散团，结束愉快的草原之旅。
- 儿童价标准
-
- 儿童价特殊说明:1、按儿童报名：0.1米-1.2米以，含车位费，含行程中越野车费用，不含景区门票，不含床位费用，其它产生的费用敬请自理2、1.2米以上按成人报名的儿童，景区对特定人群有门票优惠政策参考行程提示；3、1.5米以上按照成人报名，产生门票差价现核现退
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过60岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
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