<摩洛哥突尼斯13日游>红的撒哈拉、蓝的地中海，中文陪同全程，私家不拼团，帐篷沙漠观星，地中海度假（当地游）
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- 南非户外A
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第1天
卡萨布兰卡机场-卡萨布兰卡
卡萨布兰卡系列景点
卡萨布兰卡系列景点
导游机场接机后前往参观穆罕默德五世广场（鸽子广场）。漫步卡萨布兰卡迈阿密海滨大道，迎着海风，瞭望蓝色大西洋。然后前往高耸于大西洋岸边，参观世界上现代化程度很高的【哈桑二世清真寺】（入内）（伊斯兰世界第三大清真寺,建筑面积2公顷，长200米，宽100米，屋顶可启闭，25扇自动门全部由钛合金铸成，可抗海水腐蚀，寺内大理石地面常年供暖，是世界上现代化程度很高的清真寺）。晚餐后入住酒店
Imperial plaza Casablanca ****
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
第2天
卡萨布兰卡-马拉喀什
马拉喀什系列景点
马拉喀什系列景点
早上前往酒店接到客人，然后前往马拉喀什，抵达后参观【库图比亚清真寺外观】，【伊夫圣洛朗私人花园】（著名服装设计师伊夫圣罗兰 (Yve Saint Laurent) 生前同搭档皮埃尔·布尔热 (Pierre Berge) 在摩洛哥马拉喀什购下了这片私人花园。它为这名有名法国设计师提供了一片休憩场所）。之后游览【巴西亚皇宫】，巴西亚皇宫是摩洛哥少数对外开放而且保存完好的皇宫之一，花园、中庭、华丽的房间、喷泉，每个房间都精心设计过。傍晚参观【不眠广场】：从日出到深夜，你可看到印度的舞蛇人、出售香料茶叶的阿拉伯人、讲故事和算命的摩洛哥老人，各种卖艺的表演，还有数不清的买卖食品、饮料、服饰、地毯、摆设、皮革、手工艺品小摊位，它就像香港的兰桂坊、上海的新天地一样，因为有此广场，马拉喀什有了无穷生命力。晚餐后入住酒店休息。晚餐后入住酒店休息。
Nassim Hotel****或同等级别
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
第3天
马拉喀什-阿伊特本哈杜筑垒村阿伊特本哈杜筑垒村-瓦尔扎扎特
阿伊特本哈杜筑垒村 电影城博物馆
阿伊特本哈杜筑垒村
早餐后前往瓦尔扎扎特，穿过约海拔2260米的阿特拉斯山脉的山口，公路在山谷和陡峭的山峰中盘沿，向人们展示了原始的风光，在旅途几次小息中，人们可以欣赏壮丽的河山，抵达本哈杜筑垒村：登上靠近河谷的【阿伊特本哈杜筑垒村】的一个山丘，{注意如果河谷突然涨水，停止拍照}，该城堡保存的异常完好，于1987年被联合国教科文组织列为世界遗产。是较美古旧村落，古城利用了摩洛哥特有的赤土泥砖建成，让人完全体验摩洛哥的红色魅力。
电影城博物馆
之后前往瓦尔扎扎特，参观【电影城博物馆】，该博物馆位于市中心，毗邻着名的Taourirt城堡，旨在突出瓦尔扎扎特地区的文化遗产，占地面积20,000平方公里，进入此博物馆通过展示不同的电影场景，让您尽情徜徉在罗马、古希腊、法老主义和伊斯兰教的文化精髓中。晚餐后入住酒店休息。
Club Hanane****或同等级别
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
第4天
瓦尔扎扎特-托德拉峡谷托德拉峡谷-梅祖卡
西撒哈拉沙漠
西撒哈拉沙漠
酒店早餐后全天赶路驱车前往梅祖卡，途经【托德拉峡谷】，河谷底部的河床上青翠的柳树、花草、及各种树木在微风中摇摆，一片自然风光，美不胜收。而峡谷四周却是一片贫瘠荒凉的红棕色，形成一道奇妙的风景。下午抵达著名的撒哈拉【沙漠大门——梅祖卡】，请带好防晒用品及墨镜)，这里的撒哈拉是特别的，以形态各异的沙丘闻名，更因为它会随着自然光线的变化，展现出金色、粉色等不同的美丽色泽。日出日落会有不同的美景，成为了摩洛哥境内独特的大漠风光，更成为无数人梦中的撒哈拉！在这里将看到非洲超高的沙丘（红沙），它还是电影《阿拉伯的劳伦斯》的拍摄地之一。晚餐后入住酒店休息。
Kanz erremal 特色酒店或同级
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
第5天
梅祖卡-伊芙兰伊芙兰-非斯
前往非斯的沿途风景
前往非斯的沿途风景
酒店早餐之后驱车前往被称为摩洛哥四大古皇城之一的【菲斯】，途中当地午餐，途经【伊芙兰小镇】（游览约15分钟）。继续前往菲斯，抵达后晚餐入住酒店休息。
Hotel Across****或同等级别
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
第6天
非斯-梅克内斯梅克内斯-舍夫沙万
非斯古城系列景点 梅克内斯系列景点
非斯古城系列景点
酒店早餐后参观被美国著名杂志（Traveler）评为世界非常浪漫的10大城市之一的九世纪的【菲斯古城】.人们仿佛回到了一千年前，毛驴仍是百姓主要交通工具，探访那里的中古世纪老城区（1981年被联合国教科文组织 UNESCO列为世界文化遗产）中的Bou Inania medersas （古兰经经学院）】、【Nejjarine 泉】、【伊德里斯陵墓（Moulay Idriss Zaouia）】（古都修建者）和【卡拉维因大学（Qarqouiyyin）外观】，【布日卢蓝门（外观）】是联合国重点保护文物，参观驰名于世各种各样手工艺品作坊：铜盘，地毯，染坊等，城内随处可以看到镶贴着蓝色马赛克的建筑或室内装饰及商店中陈列的马赛克工艺品。
梅克内斯系列景点
后前往摩洛哥伊斯兰古都城梅克内斯，古城墙雄伟壮观，以有「胜利、凯旋」之意【曼索尔城门】( Bab Mansour)闻名于世；并参观【摩洛哥皇家马厩粮仓】。之后前往舍夫沙万或得土安，晚餐后入住酒店休息。
Atlas Chefchaouen或民宿
温馨提醒
温馨提示：菲斯古城内分布着大大小小的商店，其中马赛克、铜器、地毯、皮革等手工艺作坊展现了菲斯非常古老的工艺，不属于旅游购物商店。如有地陪推销商品及购物店，请游客根据自身情况，自愿选择是否购买，我公司不强制进店购物。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
第7天
舍夫沙万-卡萨布兰卡
【蓝色小镇--舍夫沙万】
【蓝色小镇--舍夫沙万】
酒店早餐后，游览迷人的【蓝色小镇--舍夫沙万】。作为摩洛哥的旅游胜地，纯净清爽的空气和似乎永远为蓝色的天空，与错落有致的阿拉伯城市交相辉映，勾勒出一幅天然的蓝色画卷。沿着著名的Plaza Uta el-Hammam广场，踏在并不规则的鹅卵石路面上，顿时你会觉得恍如隔世。广场上那座有着斑驳迹象的城堡，被红色城墙包围着，还有引人注目的大清真寺，无不吸引着游人前往观摩、朝拜，甚至有股想去亲吻它的冲动。午餐之后驱车前往卡萨布兰卡，晚餐后入住酒店休息。
Hotel Imperial Casabanca4****或同级别
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
第8天
卡萨布兰卡-突尼斯市突尼斯市-杜加杜加-哈马马特
杜加遗址群
杜加遗址群
酒店早餐后，前往机场乘机飞往突尼斯城（参考航班：以实时航班为准），抵达后导游接机，后前往参观杜加遗址群，它是罗马帝国统治时期努米底亚王朝的一座有代表性的马格里布城市，保存了古代城池及其所有构成部分的遗迹，反映了由当地人建造并或多或少地体现了罗马式风格城市的建筑风貌，其中有：农神庙、卡埃莱斯蒂神庙、朱庇特三神庙、公共广场、演出性建筑和场所、大型公共浴池、豪华的私人住宅、不同传统风格的墓葬建筑，它是突尼斯保存非常完好的古罗马遗址，并于1997年被联合国教科文组织列入世界遗产名录，成为古罗马历史的见证，承载着北非的历史文明与岁月沧桑。
哈马马特莱科酒店(Laico Hammamet)
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
第9天
哈马马特-城内一日游
哈马马特遗址
哈马马特遗址
哈马马特是突尼斯非常美的小镇之一，这里有美丽的海景和沙滩。在麦地那旁边迅速建立起来的海边旅游度假胜地丰富了小镇的旅游内容。全城分为老城和旅游区两部分：老城仍然保持着几个世纪以前的格局，而遭毁坏的部分建筑也被按照原样修葺。从老城进入旅游区，犹如进入了另外一个天地，漂亮的海滨旅馆，争奇斗艳的花卉草木，曲径通幽的人工小道，各种肤色的，构成一幅幅绚丽多彩的画卷，这里也有突尼斯非常大的游乐园，迦太基游乐园…我们将在这里全天享受地中海的沙滩阳光。
哈马马特莱科酒店(Laico Hammamet)
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
第10天
哈马马特-凯鲁万凯鲁万-苏塞
圣城凯鲁万系列景点
圣城凯鲁万系列景点
早上睡到自然醒，午餐后，驱车前往被称为伊斯兰四大圣地之一的突尼斯圣城凯鲁万，穆斯林认为，到凯鲁万朝觐7次即等于去麦加朝觐1次，参观伊斯兰教在北非建立的首座超大的清真寺--【奥格巴清真寺】（外观），它气势雄伟，别具一格，成为突尼斯和阿拉伯世界珍贵的古代文化与宗教遗产，并被UNESCO联合国教科文组织列为重点文物保护单位之一。之后参观【西迪萨哈卜陵墓】（外观），也被称为“胡须陵”（Barberis Mosque），整个清真寺以陵墓为中心，以瓷砖做装饰，非常漂亮，有浓郁的安达卢西亚式风格 。然后参观提现突尼斯人智慧结晶的【阿格拉比特蓄水池】。结束后前往地中海沿岸的另一度假胜地苏斯。
Mouradi Palace Sousse *****
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
第11天
苏塞-苏塞苏塞-艾尔杰姆艾尔杰姆-苏塞
艾尔杰姆斗兽场 苏塞古城
艾尔杰姆斗兽场
早餐后前往艾尔杰姆，参观世界3大斗兽场之一的艾尔杰姆斗兽场，也是目前世界上保存很完整的斗兽场，其规模仅次于古罗马斗兽场。不少法国著名作家如莫泊桑、福楼拜等都曾专程来此观光，并将它描述为 “世界美妙绝伦的斗兽场”，“罗马帝国在非洲存在的标志和象征”。
苏塞古城
游览结束后返回苏斯，温和的气候、平静而美丽的海岸、热情好客的居民吸引了来自世界各地的旅客来这里游览，这里的沙滩细白，海水清澈，在此观赏地中海的落日是不错的选择
El Mouradi Gammarth Tunis*****或同级别
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
第12天
苏塞-迦太基迦太基-西迪布赛义德西迪布赛义德-突尼斯
迦太基古城遗址 蓝白小镇—西迪布赛义德
迦太基古城遗址
早餐后，驱车前往参观突尼斯发源地--迦太基，这里已经有3000多年的历史，被誉为突尼斯的国家纪念碑之城，是迄今发现的非常伟大的考古遗址之一，地中海古代文明的重要标志
蓝白小镇—西迪布赛义德
之后来到浪漫的蓝白小镇—西迪布赛义德，它被称作世界十大浪漫小镇之一，这里有着与希腊一样的蔚蓝的地中海和白色的房屋，只不过这里演绎的是阿拉伯式的蓝白情调。在这里可以将地中海的美景尽收眼底，白墙蓝窗，一束散发着浓郁芳香的茉莉花，再配上一杯松子薄荷茶，吹着地中海的海风，定让你流连忘返,入住酒店休息.，之后前往突尼斯，入住休息。
El Mouradi Gammarth Tunis 5*或同级
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
第13天
突尼斯市-突尼斯机场
突尼斯系列景点
突尼斯系列景点
酒店早餐后，前往机场乘机飞往突尼斯城（参考航班：以实时航班信息为准），突尼斯首都突尼斯市。参观【巴尔杜博物馆】，这座博物馆建在历代皇宫所在地，由部分皇宫改造而成，是一座阿拉伯风格的巨大建筑物。它是北非非常重要的一座考古与文物博物馆。在整个非洲，它的规模仅次于埃及的开罗博物馆，它以自己所珍藏的极其丰富和瑰丽多彩的镶嵌画而闻名世界接着可前往法式新城区，漫步布尔吉巴大街，浓郁的地中海气息扑面而来，犹如徜徉在浪漫之都巴黎，然后前往机场送机，结束美好的突尼斯之旅
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
自理
- 儿童价标准
-
- 儿童价特殊说明:3-11岁（不含），不含早，不占床，其余同服务同成人
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 注意事项
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团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
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